Тренируя мозг, можно сохранить ясность ума до самой старости

Картинки по запросу Тренируя мозг, можно сохранить ясность ума до самой старости

Многие из нас знают, что нервные клетки не восстанавливаются. У человека примерно сто миллиардов нервных клеток, причем все они образованы уже к моменту рождения человека. Число этих соединений увеличивается по мере взросления человека и его развития интеллекта. Одновременно с образованием связей между нервными клетками, происходит их отмирание. А вот новых клеток не образуется.

Причины отмирания нервных клеток:

— стресс,

— любые отрицательные эмоции,

— состояния сильного возбуждения нервной системы,

— тяжелая интоксикация организма, в т. ч. от приема алкоголя, наркотиков, ядов,

— воздействие на организм химических веществ,

— травмы или повреждения головного мозга,

— сильные болезненные состояния,

— гипоксия (недостаток кислорода),

— недостаток витаминов, микроэлементов, питательных веществ,

— прием больших доз некоторых видов лекарств.

Однако, не смотря на то, что нервные клетки постоянно отмирают, а новые не образуются, можно сохранить удивительную бодрость тела и духа до самой старости. Так многие творческие натуры продолжают работать практически до последнего вздоха. Например, Уильям Стюард Берроуз — известный американский писатель и эссеист 20 столетия в возрасте 81 года заканчивает свое крупное произведение «Мое образование: книга снов», после чего еще в течении двух лет записывает две аудиокниги, скачать которые можно на сайте baza-knig.ru — по «Голому завтраку» и «Джанки».

Александр Давыдович Брянский (Саша Красный) прожил 113 лет и писал стихи до последних лет жизни. Игорь Александрович Моисеев прожил 101 год и до последних лет принимал активное участие в творчестве его ансамбля народного танца. Свое столетие Николай Александрович Анненков (советский актер) отметил на сцене, сыграв отрывок из «Царя Бориса». Джордж Бернс — американский актер, комик в 79 лет получает Оскара! В возрасте 92 лет он сыграл в своем последнем фильме «Опять 18!» Джордж Бернард Шоу — лауреат Нобелевской премии в области литературы в возрасте 93 лет пишет свою последнюю пьесу «Почему она не пожелала».

Но не только деятели искусства сохраняют ясность ума до самое смерти. Политики, правители, дипломаты, ученые, медики, религиозные деятели до глубокой старости продолжают свою деятельность. В возрасте 99 лет Николай Антонович Доллежаль публикует свою последнюю научную статью в журнале «Наука и жизнь».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
OnKazan.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: