Даже если вы уверены, что действуете на благо своего малыша, никогда не заставляйте его есть, если он не голоден. Не забывайте, что у каждого из нас свои предпочтения в еде, а также свой аппетит. Организм устроен таким образом, что он обязательно предупредит о том, когда нужно покушать. Основная задача родителей — научить свое чадо правильно распознавать сигналы, которые подает организм.
Частный детектив для подростка поможет проверить, чем занимаются ваши дети, пока вы их не видите.
Не заставляйте ребенка поститься и не «сажайте» на строгую диету. Дети с лишним весом, бесспорно, существуют, но это вовсе не означает, что они должны полностью лишиться сладостей. Если нужно ограничить ребенка в употреблении определенных продуктов питания, то просто не держите эти продукты дома, чтобы не было соблазна их съесть. И не запрещайте прикасаться к ним категорично, если, конечно, речь идете не о тяжелом случае аллергии.
Если ребенок застенчив от природы, то не заставляйте его вести себя более раскованно, особенно, если он не страдает от своей скромности. Подвижных, чересчур активных деток это тоже касается. Им будет непросто усидеть на месте, если вы на этом настаиваете. А значит, настаивать не нужно.
